Willkommen bei der Praxis für
Psychotherapie & Coaching
(Heilpraktikergesetz):
l/i/ebenswert
Therapeutische Begleitung bei u.a.
Ängsten, Essstörungen, Süchten
und frühen seelischen Prägungen
für Kinder, junge Erwachsene & Frauen
in herausfordernden Situationen
In meiner Praxis l/i/ebenswert erwartet dich keine klassische Gesprächs- oder Verhaltenstherapie, die sich über Jahre wöchentlich hinwegzieht. Stattdessen arbeite ich mit modernen, wirkungsvollen Methoden, die gezielt an den Ursachen ansetzen – individuell, sanft und intensiv.
Ich nutze wissenschaftlich geprüfte Techniken zur Kurzzeittherapie und -coaching wie Brainspotting™, Havening®, Wingwave® (ISO-zertifiziert), EMDR und OMNI-Hypnosetherapie (ISO-zertifiziert), die darauf ausgerichtet sind, emotionale Belastungen zu verarbeiten und innere Blockaden zu lösen.
Veränderung braucht Zeit – aber nicht jede Woche einen Termin. Das bedeutet, dass wir in individuell abgestimmten Abständen arbeiten. Du kommst zum Beispiel alle zwei, drei oder vier Wochen, sodass du genug Raum hast, das Erarbeitete in deinen Alltag zu integrieren.
Diese flexible Herangehensweise ermöglicht dir, in deinem eigenen Tempo Fortschritte zu machen – ohne Druck, aber mit klarer Ausrichtung.
Jeder Veränderungsprozess ist individuell. Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der für dich passt.
Meine Praxis befindet sich in Merzenich, zentral gelegen zwischen Köln und Aachen. Sollte eine Anreise nicht möglich sein – sei es aufgrund der Entfernung oder anderer Umstände –, biete ich
auch Online-Sitzungen
an.
In bestimmten Fällen sind zudem
Hausbesuche
möglich.
Meine Stärken
Info-Telefonat buchen
Ich nehme mir gerne Zeit für deine persönlichen Fragen. Buche ein kostenloses Info-Telefonat (15 Minuten), in dem wir gemeinsam deine Unsicherheiten besprechen und klären können.
SMS oder Mail schreiben
Schreibe mir gerne bei allgemeinen Fragen.
02421/2232093
0152/34500418
anke@ah-therapie.com
